對于聽力渣的同學，托福考試簡直就是一場聽力考試，哪哪都是它！除了閱讀沒有聽力，口語有4個task會涉及到聽力（8月之后就是3道綜合口語了），綜合寫作也會涉及到~~~考托福，就是在考聽力啊！
ETS設計如此多的聽力考點，難道是故意跟你過不去？
事實上，托福是非常人性化且科學的考試，出題者也很清楚大家出國是為了上本科或者讀研讀博。那么你去上學的過程中，請問是不是要跟別人日常交流是不是要上教授的課，那么你是不是要聽懂別人說什么才能跟他們愉快的聊天才能聽懂教授的講座順利畢業呢？答案那是肯定的，所以如果這一關聽力能力測試你都過不去，人家怎么可能讓你去他的國家上學呢？
說了這么多廢話，終于到重點了：為什么你刷了那么多題，成績還是不見漲？
說白了，考不到理想的成績是因為你沒有真正的get到聽力考試要考察你哪些基本能力點。傳統練習方法就是讓你一遍一遍的重復自己的錯誤，一錯再錯，停滯不前甚至后退，也不知道自己問題到底出在哪里，就這樣一臉懵逼的進了考場又一臉懵逼得出了考場。
那么托福聽力考試要考哪些基本能力點呢？其實這些能力點總結起來就四個：詞匯（生詞）、語法、辨音、速度。
如何玩轉這四個基本點呢？那么具體步驟如下：
這一部分你自己放錄音自己聽。
盡自己最大努力去記筆記，對文章有概況了解。
此處筆記可用有顏色的筆來寫，能記多少是多少。
(第一次接觸到新的聽力文本，記下你聽到的最新鮮的信息，基本就是你考試的時候有能力聽到的內容）
其實這是讓你轉述文章大意的過渡部分
你聽完之后對照剛才記得筆記，整理一下文章大意。
（對于基礎階段的同學，我們剛開始練習先抓主旨，不要求你每一個詞都能聽懂，但是在轉述過程中要做到兩點：1，make your statement personal;2,make others understand your story，如果做到這兩點說明你是真正的聽懂了文本在說什么）
這部分你一句一句放錄音，自己說出每句話的大意，不要求每個單詞都必須會。這一遍聽的時候，用不同顏色的筆去標記剛才沒聽到的部分。
對比兩次筆記，找到自己剛才第一遍沒有聽出來的部分，根據聽力基礎能力去區分，把自己的問題按照：詞匯（生詞）、語法、辨音、速度，這幾項羅列出來，找出自己真正的問題在哪里。
(這是整個精聽過程中最精華的部分，一定要認真分析出現問題的原因。單詞不會去查，重音讀不對去練，語法出現問題就補語法，辨音不會去找相對應的音變現象，速度跟不上就把文本練到你聽常速沒問題之后試試1.2倍速或1.5倍速。每次都能找到問題，才能在練習中慢慢改掉錯誤）
這一步往往都被大家忽視了，其實這是非常非常重要的一步。我們可以在跟讀過程中學習人家說話的語音語調、節奏感、西式思維等等。所以無論如何都要堅持到最后，這樣精聽的練習才算是真正的結束了。
我的這個五步法旨在練習大家的聽力基礎能力，自我糾錯能力，提高聽力的熟練度即反應速度。
而且聽力素材也是有講究的，大家最好從TPO里出現頻率高的TOPIC去練習，比如conversation的話多聽：論文作業、課程內容（TPO中出題頻率最高的，出現次數有24次之多）；還有圖書館、書店（出現頻率僅次于上一個，出現次數有12次之多）等等。大家可以先從這些高頻話題入手，在TPO中會多次出現，很可能在考試的時候也會多次重復出現，因為本來TPO就是之前考過的真題。
小編的這個方法比較適合備考時間特別充分的考生，比如三四個月的考生，你們有足夠的時間去夯實基礎。那么跟大家提醒一下，聽之前呢一定要準備2-3跟不同顏色的彩筆，我在括號里面已經解釋過每一步這么做的原因了。
最后，祝各位同學托福聽力25+！
